Tränarprogrammet | If not now - then when?

If not now – then when?

Annons

Tränarprogrammet

Efter lite frågor här och på instagram kommer ett inlägg tillägnat till er som vill veta mer om TP 🙂 Jag går alltså Tränarprogrammet med inriktning idrottsmedicin, idrottsfysiologi och idrottspsykologi i Umeå tillsammans med ca 30 andra klasskompisar. TP startade förra hösten och vi är således försten “kullen”. Det som skiljer programmet från andra idrottsvetenskapliga program är främst inriktningarna, och då i synnerhet medicin. Andra program är ofta mindre ingående vad gäller de fysiologiska och medicinska delarna, och desto mer inriktade på coaching och ledarskap.

Första terminen läste vi på Idrottsmedicin, en byggnad som ligger i samma hus som Iksu (en av Europas största sport- och gymanläggningar och tillika Umeås stolthet) – behöver jag säga att det är en väldigt inspirerande miljö att vistas i!? Första delen var grundläggande humanbiologi och funktionell anatomi. Mycket muskler, skelett och traumatologi där. Andra delen var människans fysiologi och hälsa. Fysiologidelen introducerades med några veckors “repetition” av kemi. Något som 90 % av klassen tyckte var piss easy… i synnerhet de som läst kemi och dylika kurser på gymnasiet . Jag däremot grät och snyftade mig till betyg i NK och läste nada kemi varken på högstadiet eller gymnasiet. Den delen var helt klart tyngst för mig personligen att ta mig igenom. Överhuvudtaget hela fysiologikursen var tung (men sjukt intressant!)

Lite bilder från första terminen. Som ni ser har jag fett strukturerade anteckningar och alltid 110 % rätt fokus på föreläsningarna…………….eh. Plus bästa studietekniken (aka rita 90 % av tiden, klottra resterande 10 %)

TP

TP2

TP3

TP4

TP5

TP6

tp7
…Exempel på grym handout. Star wars-referenser ftw!

TP8

TP9
Alla som läser idrottsrelaterade program på Umeå uni har tillträde till “hyllan”. Ett litet våningsplan inne på Iksu med soffa, bord, kyl och micros (för att inte tala om restaurang och minikiosk med Swebars, Celcius och dyl på våningen nedanför.) Standard! Gym, plugglokal och träningsanpassad kost på samma ställe. Wiiiiiin

Vårterminen har vi läst grundläggande psykologi och idrottspsykologi och nu idrottspsykologi 1. Hittills har psykologin handlat mycket om kognition, basic tankefällor och mentala kartor, utvecklingspsykologi, inlärningspsykologi, vanliga psykiska sjukdomar och givetvis motivation och dylikt. Inte den delen av programmet jag brinner mest för, men icke desto mindre viktig att ha koll på. Du kan ju vara världens bästa body builder, men kan du inte motivera människor eller överhuvudtaget förstå de psykologiska aspekterna är det ju all for nothing…

All in all är jag sjukt nöjd med programmet och jag rekommenderar det starkt för alla som är seriöst intresserade av träning. Det är ingen PT-på-två-helger-kurs utan kräver en hel del engagemang och studietimmar, men ger också en grym bas att stå på.

Läs mer om programmet (och anmäl dig) här: http://www.umu.se/utbildning/program-kurser/program/?code=MGTRA

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
    1. hypermuse

      ohh vilket program var det? jaa TP är fantastiskt bra!! 😀 helt otroligt nöjd med kursupplägg och lärare!

  1. Tess

    Men jädrans vad intressant! Jag läser specialistsjuksköterskeprogrammet med inriktning mot psykiatrisk vård uppe i Umeå, fast på distans så är bara där några gånger per termin. Skulle verkligen kunna tänka mig något kring detta efteråt. Hoppas du trivs! 🙂

    1. hypermuse

      trivs suuuperbra 😀 tycker absolut att du ska kolla närmare på TP, det är sjukt intressant!! hoppas vi syns om nåt/några år 😀

Annons
stats