Bammmmm | If not now - then when?

If not now – then when?

Annons

Bammmmm

kläckäggh
Morgonpass med legs och glutes på agendan. Idag blev det utfall, raka marklyft, leg press, leg curl och cable kickbacks tillsammans med lite kontaktövningar på slutet. Säger bara BoYahhh på det upplägget! Dog bendöden.

Försöker hålla intensiteten hög och vilar minimalt mellan seten – alt supersettar med någon annan övning – under varje pass nu. Allt för att slippa cardio ha ha ha. Det är verkligen min akilleshäl.

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats